Personal Training

beginnt mit Stretching & Swinging und kann bis zur Kampfkunst führen.

Als Personal Trainer geht es mir vor allem um Haltung und Bewegung.

Ihre mentale Haltung bestimmt ihr Leben!

Ihre Körperhaltung

bestimmt die Kraftumsetzung in Bewegung. Ich zeige Ihnen, was Sie vorwärts bringt und sich recht und geschickt anfühlt. Buchen Sie einen Hausbesuch zu einem Kostenanteil von 60 € +  30 Cent pro km.

Falls sie eine Unterkunft für Ihren Allgäu-Urlaub suchen, empfehle ich Ihnen:
Das Mattlihüs – ein exquisites Biohotel oder für die kleine Pension
Schnakenhöhe – mit unvergleichlicher Fernsicht in die Alpen.

Stretching
Stretching mit Hirschhornmesser
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